投稿者: ayabow7

おににぎ２個（こんぶ：171kcal、とり五目：197kcal）
お味噌汁
マカロニサラダ144kcal
これからあげてきます。

毎日がんばってます。
二の腕が痛くなってきました。
10分＋部分痩せのダンスだけなのでしんどくないのです。
一番続いてるかも？
体重も減ってきたどぉ〜４ヶ月前の体重に戻りました。
このままがんばります。