恋愛ホルモン

去年の10月から2ヶ月半東京に仕事で行ってたのだけど・・・
ホテル住まい、ストレス、UberEATSのおかげで12kg体重が増えた。
4ヶ月経っても、まだ6kgしか減ってないんだけどね。。
1日1食。間食してるけど(笑
体重が減らない。。
理由は明確で・・・部屋からでてないから
お仕事用ですくから1秒でお布団に潜り込める。
起きては、すぐデスクでお仕事。
疲れたら、お布団に逆戻り。
トイレにすら行くのが面倒くさいという状態になっている。
これではダメだな-って思うんだけど
なかなかやめられない。
あと、恋愛ホルモンの分泌がないからだと思っている。
彼に会うとなったら痩せなきゃとかキレイにしなきゃってなるんだけど
人にも合わないし・・
お出かけすることもあんまりないからお化粧も服も気にしない。
彼とは遠距離だから物理的に会えないので・・・
疑似恋愛ホルモンを出す方法を考えている。
痩せたら褒めてくれるイケオジロボットとかいないかしら。。