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  • マイクロダイエット

    気づいたらというか知ってたけど・・・体重がやばいことになってるので、、
    ずっとずっと先延ばしにしてたダイエット開始。
    7月2日の日記に書いてるのにね・・・http://ura-happytime.seesaa.net/article/46405290.html
    そこからさらに1キロ増えたのさ!
    これはまずいってちょっと控えたら1キロは減った。
    でも3キロ増えたまま・・・。やばしぃ~
    実家で、ママとポコに痩せろ痩せろと言われ続けたので….
    というかやばいんでしゅよね。今回こそ!
    まずは3キロ落としてチョコっと前の体重に戻すことが目標。

    私は、なぜか太る前によく寝ます。ご飯食べて眠くなって本気寝するときはやばいとき。
    ビリーにも今週から入隊します・・・。まずは今日から始めるのね。
    ポコもうちのママに痩せろと言われてました(笑 お腹がやばいよだってw
    今日は、お昼ごはんをマイクロダイエットのコーヒー味にしました。
    おなか減らないようにしなきゃ。ってか1回で飲めないのね。。。
    微妙に甘い。ちょっとずつ飲みます。