タグ: 外食 ダイエット

  • ご飯を残す。。

    ダイエットを始めてから・・・
    胃がちっちゃくなったのか・・・ご飯を残すようになりました。
    外食が多いのですが・・・ラーメンが1杯食べれません。
    今まで、ラーメン＋チャーハンな子だったのに。。
    ポコと今までどんだけ食べてたんだろうねｗ
    って笑っちゃいました。
    今日のお昼も少ない量でしたが、、、お腹いっぱいになったものの
    なんかおなかが既に減った気が。。。
    ここでたべたらまけだ！