いやはや・・・
ご飯食べて帰ってきて体重を量ったら
2.4㌔減ってました。昨日の夜から3.4㌔減w
あと1㌔で土曜日の朝の体重です。
ご飯たべたあとで計ったので朝には58㌔台に戻ってそうです。
よかった。思ったより早く元に戻りました。
へんな体質だねぇ~まったく。
投稿者: ayabow7
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体重が減った
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土曜日見た映画はこれ!
土曜日ヒルジュで見た映画はこれぇ~
『アイ・アム・レジェンド』でございます。
なんかね・・・かなり激しい映画でした。
何度も、ビクビクなって大変でしたわ。思ってたストーリーと
違ったので、すっごく驚かされました。
ウィルスミスだからさ、てっきり宇宙人と戦うのかとおもっとりました。
ストーリーはこちらをどうじょ~。おすぎのブログです。
ネタバレな部分があるので。。。見る方は覚悟してください。
http://osugi.tol-blog.com/article/72035586.html -
4.2㌔の激増・・・
土日で体重が、4.2㌔増えました。
日曜の夜、体重計にのったら土曜日の朝の体重から
4.2㌔増えてました。
今日の朝(月曜日)はかったら1㌔減ってたけど・・・。
このWeekdayで残り3.2㌔をやっつけたいと思います。
昼ごはん、自炊orお弁当。
夕ごはん、炭水化物少なめの自炊。
を心がけます。ポコがいないときは、歩いて帰ります。
ぶるぶるします。ビリー復活します。
今週、2回忘年会があります。あまり食べないように気をつけます。
どうしよう。このまま減らなかったら。。
怖いので考えないことにします。
はぁ~怖い怖い。
太った原因を考えてみました。
土曜日の昼
つけ麺屋sanにて並とご飯とポコの大盛残り半分以上(二日酔いで残してたから)
土曜日の夜
ご飯の前にポテチを食べる。
中華の出前。天津飯全部とおかずいっぱい
そして、その後爆睡
日曜日の昼
カレー半分、ラーメン半分 ←普通の量
日曜日の夜
キムチ鍋。ありえないくらい食べる食べる食べる
口のすぐ近くまで何かが詰まってる気がするぐらい食べる。
そして、その後爆睡
ありえない量の夕ごはんとそのあとの爆睡が原因と思われます。
今日はねないように気をつけます。

