カテゴリー: 今月のわたし

5日だったけどひさびさに投稿。

2018年もあと3ヶ月、、、早いなぁ。

色々ありすぎてちゃんとできてなぃ。。。

自分を甘やかしてばっかだな、、

ちゃんとしなきゃ、、お仕事行かなきゃ、、痩せなきゃ、、お酒やめなきゃ、、でも、何ひとつできてない。

気が焦るとカラダと心がついていかなくなる。また、同じことの繰り返し。

どっかで断ち切れるのだろうか。全然わからない。

カラダは、更年期障害だとおもったのに婦人科の先生にピルを飲んでたらホルモンが多く出るから違う。生理の量が減ったのも年齢のせい。

目眩や耳鳴り、汗が出る、カラダがだるい、会社に行けない等は自律神経の乱れか鬱だから心療内科に行ってくださいと言われた。。

自分の体の状態をしりたいのに、、また、わからなくなった。

股関節も全然ダメで病院に行かないといけない。。

お世話になってる上長に体の状態も良くないし股関節のこともあるから休職して入院するのもいいかとおもってると話をした。。

でも、入院費用やら手術代、リハビリ代、家賃、、貯金がないから払えない。

また、親に迷惑をかけてしまうのかと思うと辛い。

色々考えると生きてくのが嫌になる。ちゃんと働けてたら、、ちゃんと生活できてたら、、

こんなに悩まなくていいのに。。

でも、全部自分のせいだから。。。

変わるのも自分次第なんだよね、、、

この1ヶ月。。何ができるだろう。

気づけば3月も終わり、、早すぎるょ。

長く書いてなかったにゃ〜。

少しずつ書くのをもどしていきたぃ。

なぜ、今日書こうと思ったか、、

ある決意をしたから。。

きちんとできるかわからないけど、頑張ってみる。

5月になりました。

今年のGWも結局帰らないことにした。

色々あってひとりでいたいから。

GWのジンクスは、かわりなくでした。仕方ないけど、、、しんどいね(#◕ˇლˇ◕)

楽しいことは続かにゃいんだよね。

今月は、きちんと会社にいけるようにしなきゃです。2-4月が体調悪すぎたので。。。

あと、気づいたら50kg台後半になってしまった体重を前半に戻すように。。

この帰らないGWは、体重の断捨離です。

5月ですね。GWですね。
あやぼはカレンダー通りなので今回は京都に帰りません。
のんびりカラダを休めようと思っています。

4月はホントに体調が悪くてそれも苦痛で精神的にもつらくて

うきゃーーーっていう元気もないぐらいでした。

5月はどうなのかな・・・ちゃんと会社いけるといいんだけどな。

＜今月の目標＞
・週２回はスポーツクラブに通う

・無駄遣いをしない

・動画サイトの契約をどれかやめる
   Netflixやめようとおもったらニンフォマニアックが見れるようになってたのでやめれないｗ
・お薬に頼らないで寝る

とりあえず、今月もボチボチがんばります。

というわけではないけれど、
自分のこれからの人生でやりたいことはなんだろうと思ってたころに

ちょうどFELISSIMOさんでみつけてかったノートがある。

100プランブック。

というもの

3月から始めてるんだけど、やりたいことなりたいものなど100個を書く。
（じつは、100個だけじゃなく300個かける。）

じぶんのやりたいことをリストでかいてそれまでのプロセスをどうするかというのをかいてくというもの
不安定になりすぎてSNS断ちをしようときめてから手書きの日記を書いてみたりぬり絵をしてみたりしてたときに
ちょうどみつけてやりはじめた。

意外ととやりたいことって見つからないものなんだなって思った。まだ、30個。

木曜日に＋４個になって34個。
大きな目標が１つまたできたので次はそれにむけてボチボチいく。
頑張るとしんどくなるから頑張りすぎない。

色がピンキーでかわゆいのよ

こんな感じでリストを書いていく。