1時前に寝たら・・こんな時間に目が覚めた。なんで!
9月10日ファスティング2日目終了です。
今日もつらかった。
酵素50mlx3回 150ml やっぱり3回
野菜ジュースパック 2本
野菜ジュースコップ 1杯
お茶 2杯
おなか減らないっていうのはやっぱり無理みたい。
会社でご飯を食べる人たちがいるのでいいにほいが・・・
今日くじけそうになったけどがんばったよ。
明日(今日)は最終日です。がんばれ私。
おなかというか腸がすごい音を立ててます。
何が動いてるの??
私の体の中には有り余る脂肪がいるのでどんどん
吸い取ってください。
今日は体重あまり減ってなかった・・・300㌘
朝めでにいっぱいへってますよぉ~に。
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目が覚めた
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ファスティング1日目終了
9月9日ファスティング1日目終了です。
酵素3回 50mlx3 150ml 必要な300mlに到達できず。
野菜生活 1本
からだ巡茶 350ml 1本
ライムダージリン 1杯
チョコラBB 1本
グレープフルーツジュース 2杯
がんばった。。体重はどうだろね。
1㌔減。一日何も食べなきゃ減るわね。
いやぁ~夜つらかった。
TVでおいしそうなご飯が出てくるし・・・。
アロマポッドで食欲抑制させるベルガモットとペッパーミントをたいた。グレープフルーツがあればよかったんだけど会社だから。
明日もがんばらないとな・・・。
あと2日だよ。その後は回復食。おかゆやらおそばやら・・。
金・土・日がそのときに当たる・・・。
あぁ~~~~いっぱい食べちゃいそうだよ。。
とりあえず、寝なきゃ。おやすみなさい。 -
色々ありました
実家からマッサージ器が送られてきた

まつげ増毛
エクステを増やしてもらった


ウォーキングシューズGet
ヒメクラブのダイエット部にスポンサーがついて
ウォーキングシューズをもらいました

マイ箸をGet
帰りによったコンビにの雑誌のところで発見。
めっちゃかわいいおはしぃ~と箸箱。かわいいねねこちゃん
