カテゴリー: 日記

つかれたぷぅ～
今日は夕ご飯の約束をごめんなさいして
お仕事・・・。
でも、まだ終わらずぅ～
とりあえず家からお仕事します。何時に終わるのかな・・・。
明日は12時までに絶対出勤しないとだめだから、早起きもしなきゃ。
ソファで寝るかな。
さてもうしばらく休んだらぁ～仕事します。
がんばるでぇ～

いっぱい食べれない胃になったらしいです。。
今日は1人ご飯なので何を食べようかなって思ってて、、
むっちと中華料理の話をしたら中華が食べたくなり
上海に注文。酢豚とマーボ豆腐とご飯とスープ。。
ご飯とマーボ豆腐が半分しか食べれませんでした。。
いつもなら全部食べれるのに。。
うれしいことだけど・・・なんか淋しい。
いっぱいがっつり食べるのが私だから。
胃が小さくなったらしい・・・。
ファスティング効果？だね。
今日もブルブルしてマッサージして寝ます。

今日のお昼までファスティングしました。
結果・・・1.8㌔減
最近ちょっと増えてたので60.8㌔～59㌔に。
1日ファスティングは1㌔～2㌔減るらしい。
酵素飲んでると全然苦痛ではなかった気がします。
定期的にするといいかも。
次はダイエット部の前だな。
でもねぇ～夕ご飯をいっぱい食べちゃった(笑
いや明日の朝になったら絶対減ってるぞ。と思いたい。