足にきた

体重が増え、一番恐れたいたことが・・・。
股関節にも影響が出て歩くのも痛い。
あやぼの股関節は、骨が完璧に成長してないらしく
ひどくなると手術をしないといけないといわれていました。
絶対にしてはならないこと、
1.無理に足を開かない
2.体重は増やさない。
2.を見事にやぶってしまった私。
10キロもオーバーしたらさすがにくるよね・・・。
ホント歩けなくて、ヘンテコな歩き方になってるけど
笑わないでください。
本気でダイエットしないといけなくなりましたので
心を入替えていそしみます。