カテゴリー: ダイエット

  • 巨大化しすぎたので・・・。

    実家に帰って会う人会う人に言われたこと・・・。
    「あやchan、またおおきなったね」って
    言われると思ってたがさすがにこれだけ言われるとまずいなと思ってると
    ママりんに・・・。
    「ぶさいくやし、京都にいる間に痩せ」といわれ
    ダイエットをさせられてます。
    青汁を飲まされ。。。運動しろ運動しろといつも言われつづけ。。。
    はや4日目、体重が2キロ減りました。
    実家に帰る前に太ったので丁度、もとにもどったぐらいなのですが・・・。
    いろいろあったので、痩せれそうです。
    このまま、目標体重までがんばって今度こそ痩せます。
    と・・・、いつも言ってるようながするのですが・・・。
    まぁ~いつものことだと思っててくださいw

  • ウォーキング

    今日、おしゃれ関係にデュークが出ていた。
    ダイエットの為のウォーキングなるものをレクチャ。
    試しにやってみたらこれがかなりきくぅ~。
    ヒマがあったらやろうとおもう。
    あと、1時間夜中の恵比寿をよこ線ジャージを着て
    ウォーキングした。
    途中、アミノ酸飲み物を購入しにコンビニに入って
    自分の姿を鏡で見て・・・、まじ痩せようと思った。
    あやぼが男だったらこんな姿の女すきになんねぇ~よ。
    私は夜の蝶になる為に美しくなるのよ。

  • ダイエット

    6378bcbd.jpg大学時代(今から6,7年前:今よりも13キロ痩せてた)は、写真にあるようなCLASSYに載ってる服装をしていたんだけど
    今は、太っていろんな服がはいらなくなってオサレな服ができなくなった。
    GWまであと1ヶ月・・・。
    いよいよ本格的にダイエットに取り組まないとやばくなってきた。
    GWに大学時代の男友達6人と遊ぶから・・・。何が何でも痩せないとダメ。みんなの中のあやぼは細いこだから・・・。
    暖かくなってきたし、いろいろやる気になってきたからちょっと本気にがんばります。
    とりあえずの目標は5キロ減。その後4キロ痩せます。
    ★やること
    ・自転車通勤
    ・ヨガ&ストレッチ
    ・半身浴
    ・野菜中心のご飯
    ・にがりを入れる
    ・ゼナドリン復活
    です。
    とりあえず5キロ痩せたらごほうびももらえるそうなのでがんばるぞぉ~。