ダイエット

大学時代(今から6,7年前：今よりも13キロ痩せてた)は、写真にあるようなCLASSYに載ってる服装をしていたんだけど
今は、太っていろんな服がはいらなくなってオサレな服ができなくなった。
GWまであと1ヶ月・・・。
いよいよ本格的にダイエットに取り組まないとやばくなってきた。
GWに大学時代の男友達6人と遊ぶから・・・。何が何でも痩せないとダメ。みんなの中のあやぼは細いこだから・・・。
暖かくなってきたし、いろいろやる気になってきたからちょっと本気にがんばります。
とりあえずの目標は5キロ減。その後4キロ痩せます。
★やること
・自転車通勤
・ヨガ＆ストレッチ
・半身浴
・野菜中心のご飯
・にがりを入れる
・ゼナドリン復活
です。
とりあえず5キロ痩せたらごほうびももらえるそうなのでがんばるぞぉ～。