カテゴリー: ダイエット

  • Happy & Beauty Lesson

    今日は、ヒメクラブのお友達とヒメクラブの方主催のイベントにいってきました。ダイエットについてのイベントなんだけど、あぁ~そうかそういう考え方があるのかっていうのが改めてわかる素敵なイベントでした。
    るんるんイベント詳細るんるん
    一部
    エッセンシアライズ(株)安岡直子さん
    ラブコンシェルジュ堀切由美子さん
    のダイエットトークショー
    二部
    アロマ&カラリスト土屋あつ子さん
    のダイエットヌメロロジー
    一部の安岡さんは、VERYとかにも特集がのるぐらい素敵な方、お子様を生むときに体重増えて、15㌔のダイエットに成功したという方です。体のリセットの仕方やダイエットについての考え方のお話を聞きました。堀切さんは、ちょっとしたときに出来る運動や精神面についてなどなどポジティブになれるお話を聞きました。
    二部のあつ子さんのヌメロロジー(数秘術)は、生年月日から自分の持っている数から自分について知りあうダイエット方法を知るというものでした。私は、新しい物好き!ということで新しいものをどんどん取り入れて自分にあったものを探す。
    通販番組で新しいものをGetするのが趣味みたいな感じなのでホントにあっててびっくりでございました。
    3人ともすごく素敵な女性で、キラキラ輝いて見えました。
    今の私とはえらい違いだ・・って思ってがんばらないとぉ~って思った。やっぱり自分の好きなことをお仕事としてる人は輝いてますね・・。見習わないと!
    そしてお土産を頂いて帰ってきました。ありがとうございました。
    kairo.jpg love.jpg
    実は、イベントでは、うちのブログを使ってくれてる堀切さんも講師でした。そしてそして、イベントの前にロコモコTVの撮影があったのですが、そのロコモコTVを運営してるのがまたお仕事関係の会社という、実はいろんなつながりがある不思議な出会いでございました。
    社長さんが撮影にきてるし・・・相変わらず素敵な男性でした。
    きっと今日は私にとって素敵な出会いだったんだとおもう。
    最近こういうことがおおいな・・。
    アロマ&カラリスト土屋あつ子
    http://aroma-color.daa.jp/
    エッセンシアライズ(株)安岡直子さん
    http://essenciarise.com/
    ラブコンシェルジュ堀切由美子
    http://preceyumiko.seesaa.net/

  • ヒメクラブダイエット部

    ダイエット部のブログが更新された・・・
    実は、記事のキックオフの日は、Max体重だったので
    かなりやばいことに、がそれが幸いして
    絶対目標達成するのです!
    私の横顔の顎がやばいです。。。
    HbGのバッグばっちり写ってます。布教活動成功w
    http://blog.himeclub.com/diet/

  • ダイエット再開

    エステに行ったことをきっかけに再開。
    最近ちょっとサボり気味だったのですが、
    またがんばってみようと思います。
    サボってたといっても1キロちょっとしか増えてなくて
    それが、風邪引いたからかまた減って一番痩せた時の
    体重よりも減ったのです。ここ3日ほどで・・・。
    LDにいたときより6キロちょっと減りました。
    その勢いにのってぇ~がんばります。
    10キロぐらいへらさんとインパクトないよね。
    たかの友梨さんのところにいったら理想体重54キロ。
    シンデレラ体重48キロって言われた。48キロって・・・。
    まずは、54キロですね。
    私は下半身の代謝が悪いので、20分はお風呂につかってくださいと
    言われた。今日のだめを読みながら音楽聴い30分入ったら湯あたり
    して頭が痛い・・・。
    明日からヨガもしよう。腹筋100回。ダンベルフリフリ100回も
    再開します。。

  • ぽちゃった

    ふにぃ~~。お腹いっぱい。だからお腹がぷくっ。
    腹筋せなねぇ~~。ヨガもかよわな。
    のだめ見ながら足もんどこ。
     
     

  • ダイエットにまた失敗w

    ダイエット、、、がんばって2週間で3キロほど減らしました。がっしかし、、、環境が変わってモリモリたべてたらぁ~~~、昨日とうとう元に戻ってました。それ以上かwこれはやばいとまたがんばる気になり、今日は健康診断だったので、朝も昼も食べずにいったら体重が2キロ減ってました。私は、夕ご飯めちゃめちゃ食べてたことになるwぷぷっw 来月はお誕生日、できればあと5キロほど減らしたいんだけど無理だろうな・・・せめて3キロ減らしたい。のでので今日から夕ご飯食べません。ダイエット食品とスープでしのぎます。あとは、ヨガとピラティスとフミフミkun。最近サボってたので、このざまです。がんばるぞぉ~~。


    今日は、ガーデンプレイスに行きました。久々で楽しかった。かわいい服があったんだけど・・・。無駄遣いは駄目っていわれてるから買いませんでした。今週末パチンコで買ったら買う。14000円の手染めの和風なキャミ!ATフィールド全開でがんばります。