ダイエット再開

エステに行ったことをきっかけに再開。
最近ちょっとサボり気味だったのですが、
またがんばってみようと思います。
サボってたといっても1キロちょっとしか増えてなくて
それが、風邪引いたからかまた減って一番痩せた時の
体重よりも減ったのです。ここ3日ほどで・・・。
LDにいたときより6キロちょっと減りました。
その勢いにのってぇ～がんばります。
10キロぐらいへらさんとインパクトないよね。
たかの友梨さんのところにいったら理想体重54キロ。
シンデレラ体重48キロって言われた。48キロって・・・。
まずは、54キロですね。
私は下半身の代謝が悪いので、20分はお風呂につかってくださいと
言われた。今日のだめを読みながら音楽聴い30分入ったら湯あたり
して頭が痛い・・・。
明日からヨガもしよう。腹筋100回。ダンベルフリフリ100回も
再開します。。